Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России

[finger]

Добрый день
Не сочтите за наглость,уверен подобных вопрос куча,но попрошу ответить.
Подскажите гейнер в соотношении цена\качество.пробовал massgain от суперсет и результатов мало,к тому же хочу сказать,что иногда возникали проблемы с животом при употреблении.
мне 20 лет,занимаюсь дома(раза 3 в неделю),т.к. нет времени на зал.целью стать бодибилдером не задаюсь,да и в домашних условиях думаю навряд ли можно по телосложению худой,мышцы рельефные.