любое спортивное питание и аксессуары Запчасти для иномарок Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
официальный форум ФБФР.
Всем новым участникам ОЧЕНЬ рекомендую прочесть некоторые комментарии к данному форуму
Здесь можно посмотреть фотогалерею участников форума
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

система доктора ЛЮБЕРА

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> "Бодибилдинг-Магазин"
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
романннн



Зарегистрирован: 03.02.2007
Сообщения: 4

Группы:

СообщениеДобавлено: Пт Фев 16, 2007 21:54    Заголовок сообщения: система доктора ЛЮБЕРА Ответить на тему Ответить с цитатой

занимаюсь по доктору Люберу(книга "КУЛЬТУРИЗМ по -нашему ",или секреты качалки ") смущает система :на каждой тренировке прорабатывается все тело ,меняютсся лишь количества повторений в упражнениях ,которые повторяются на каждой тренировке на 1-м этапе (9 мес )и лишь затем появляется хоть какое -то разнообразие -все тело прорабатывается по прежнему ,но упражнения повторяются через тренировку (бицепс стоя -бицепс сидя ).НАСКОЛЬКО ОПРАВДАН ПОДОБНЫЙ РЕЖИМ ?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Yahoo Messenger
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> "Бодибилдинг-Магазин" Часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
\"Rambler's