любое спортивное питание и аксессуары Запчасти для иномарок Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
официальный форум ФБФР.
Всем новым участникам ОЧЕНЬ рекомендую прочесть некоторые комментарии к данному форуму
Здесь можно посмотреть фотогалерею участников форума
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Подскажите какую программу мне лучше делать!

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Общие вопросы
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
penb



Зарегистрирован: 31.01.2006
Сообщения: 1

Группы:

СообщениеДобавлено: Вт Янв 31, 2006 0:40    Заголовок сообщения: Подскажите какую программу мне лучше делать! Ответить на тему Ответить с цитатой

мне 18 лет, 174 см, вес 71 кг, телосложение нормальное, есть от чего оттолкнуться, занимаюсь Пн Ср Пт Вс , скиньте свою программу которая работает или ссылку киньте, а лучше составьте, буду очень благодарен! хочу набрать ещё вес( купив протеин и гейнер) пью креатин, аминокислоты, средство для укрепления связок. Ещё раз буду очень благодарен!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Antikuriller



Зарегистрирован: 22.11.2004
Сообщения: 439
Откуда: Златоглавая
Группы:

СообщениеДобавлено: Вт Янв 31, 2006 1:20    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

По инету прогу составлять всё равно что лечить,сам накидай чего-нить,а там видно будет.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Общие вопросы Часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
\"Rambler's