Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Влад 69
Зарегистрирован: 09.09.2005 Сообщения: 2
Группы:
|
Добавлено: Пт Сен 09, 2005 10:07 Заголовок сообщения: Травма спины........ |
 |
|
|
Доброго дня!Сначала не много информации:мне 36,занимался разными видами спорта,в разное время. Рост-178,Вес 98.Теперь о проблеме:6 лет тому у меня был перелом позвоночника без смещения позвонка,я слава Богу!не инвалид,физически силен,и в принципе травма меня не беспокоит....Теперь собственно просьба:я понимаю,что таких как я много,и все просят одного-хочу быстро и красиво Я тоже этого хочу Шучу Если Вас не затруднит набросать мне как можно более подробный комплекс(с учетом моей проблемы),хотелось бы сбросить вес,перекачать массу в мышцы,грудь подтянуть,ну и все остальное тоже привести в норму.......Надеюсь Вас не очень обременит моя просьба.Заранее благодарен! |
|
Вернуться к началу |
|
 |
славок
Зарегистрирован: 13.05.2005 Сообщения: 146
Группы:
|
Добавлено: Пт Сен 09, 2005 12:30 Заголовок сообщения: |
 |
|
|
по-мойму ответить достойно сможет только специалист.травма все-таки серьезная была  |
|
Вернуться к началу |
|
 |
Мишган
Зарегистрирован: 14.07.2004 Сообщения: 171 Откуда: Питер Группы:
|
Добавлено: Пт Сен 09, 2005 12:46 Заголовок сообщения: |
 |
|
|
Влад 69, на сколько я понимаю травма прощла без последствий и позвоночник полностью восстановлен? |
|
Вернуться к началу |
|
 |
Влад 69
Зарегистрирован: 09.09.2005 Сообщения: 2
Группы:
|
Добавлено: Пт Сен 09, 2005 18:14 Заголовок сообщения: |
 |
|
|
Мишган писал(а): | Влад 69, на сколько я понимаю травма прощла без последствий и позвоночник полностью восстановлен? |
В принципе да,если такие травмы проходят безследно  |
|
Вернуться к началу |
|
 |
|