любое спортивное питание и аксессуары Запчасти для иномарок Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
официальный форум ФБФР.
Всем новым участникам ОЧЕНЬ рекомендую прочесть некоторые комментарии к данному форуму
Здесь можно посмотреть фотогалерею участников форума
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Растянул грудь?

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Травматизм
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Вадим



Зарегистрирован: 10.01.2003
Сообщения: 46

Группы:

СообщениеДобавлено: Чт Июн 09, 2005 21:31    Заголовок сообщения: Растянул грудь? Ответить на тему Ответить с цитатой

После тренировки возвращаясь домой почувствовал резкую боль в области груди. Было больно сделать большой вздох, а теперь она просто побаливает в области между грудей, если попробовать наклониться вправо или сделать некоторые другие движения - боль обостряется. Неужели растянул мышчу или защемил нерв на груди? Как бы мне восстановиться\вылечится?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
SIB



Зарегистрирован: 28.09.2004
Сообщения: 242
Откуда: Москва
Группы:

СообщениеДобавлено: Пт Июн 10, 2005 22:10    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Между грудей? Можно сказать, прямо кость?
Почему спрашиваю, потому что у самого такое было.
И сейчас иногда побаливает. Раньше просто тренировал изометрические напряжения груди. Это и привело к этому. но при наклоне не беспокоит. Беспокоит когда грудь стоя напрягаешь.
А как помочь? Стараться поменьше задействовать грудь.
В зале, я например, ничего не уменьшал на грудь. Не особо мешало.
Но боль знаю, жуткая, особенно когда вдохнешь поглубже. В принципе, если не трогать за неделю пройдет.
_________________
Знаете ли вы, что, если золотую рыбку положить на сковородку, то количество желаний увеличится до 50-ти?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Вадим



Зарегистрирован: 10.01.2003
Сообщения: 46

Группы:

СообщениеДобавлено: Сб Июн 11, 2005 0:31    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Нет, не кость. Похоже нерв зал какой-то... Теперь вроде поправляюсь...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Муфлон



Зарегистрирован: 20.10.2004
Сообщения: 59
Откуда: Израиль
Группы:

СообщениеДобавлено: Пн Июн 13, 2005 5:29    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Очень омжет быть что именно грудина. У меня бывает такое когда на брусьях отжимаюсь и после первых тренировок борьбы тоже такое было. Не знаю проходит ли это с тренировкой но посоле нескольк отренировок перестало болеть.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Вадим



Зарегистрирован: 10.01.2003
Сообщения: 46

Группы:

СообщениеДобавлено: Пн Июн 13, 2005 14:15    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Да, как раз это наверное и есть, я делал упражнение на пресс на брусьях... До сих пор езё побаливает, кстати...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Саша_Симферополь



Зарегистрирован: 04.12.2004
Сообщения: 5

Группы:

СообщениеДобавлено: Ср Июн 15, 2005 13:09    Заголовок сообщения: боли Ответить на тему Ответить с цитатой

у меня бывает щелкает в груди, когда разминаюсь (наклоны, разминка шеи и рук) - но не болит... Вроде - остехондроз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Боромир



Зарегистрирован: 28.03.2006
Сообщения: 515
Откуда: Реутов, Моск. обл.
Группы:

СообщениеДобавлено: Чт Мар 30, 2006 21:11    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

У меня одно время побаливала грудная клетка. Но это была всего лишь межрёберная невралгия, связанная с ростом грудной клетки, т. к. у меня она в тот период расширялась просто на глазах.
_________________
No pain - no gain.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
paingiver



Зарегистрирован: 23.03.2006
Сообщения: 21

Группы:

СообщениеДобавлено: Сб Апр 15, 2006 1:30    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

у меня тоже такое было
а потом спин у вправили и все нормально стало Smile
_________________
Подпись:
Это текст, который можно добавлять к размещаемым вами сообщениям. Длина его ограничена 255 символами.

HTML ВЫКЛЮЧЕН
BBCode ВКЛЮЧЕН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Alfarin



Зарегистрирован: 12.04.2006
Сообщения: 139

Группы:

СообщениеДобавлено: Сб Апр 15, 2006 12:25    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Товарищ Муфлон, все хорошо. Ребра крепятся к грудине хрящем, и девление возникающее при отжиманиях немножко деформирует хращик. Но это практически незаметно и через пару тренировок пройдет Smile

А вот Вадиму не знаю что сказать. Если это не кость а нерв то дело посерьезней. Может просто защемило где нить, если проходит то это оч. хорошо. А вот если это повторится к доктору не помешало бы Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Травматизм Часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
\"Rambler's