любое спортивное питание и аксессуары Запчасти для иномарок Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
официальный форум ФБФР.
Всем новым участникам ОЧЕНЬ рекомендую прочесть некоторые комментарии к данному форуму
Здесь можно посмотреть фотогалерею участников форума
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Протеин...а какой из них лучше?

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Новичкам
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
J1000



Зарегистрирован: 18.06.2005
Сообщения: 11

Группы:

СообщениеДобавлено: Ср Июл 20, 2005 14:02    Заголовок сообщения: Протеин...а какой из них лучше? Ответить на тему Ответить с цитатой

Стеройдами мне пока ещё рано качатся и поэтому хочу спросить людей которые уже употребляли протеин: какой фирмы протеин всё же лучше и как его употреблять(в определённое время или ...), стоит ли менять программу и т.д. И вообще стоит ли его пить?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
J1000



Зарегистрирован: 18.06.2005
Сообщения: 11

Группы:

СообщениеДобавлено: Ср Июл 20, 2005 14:10    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Хочу добавить
возраст 18 лет
рост 190 см
вес 70 кг
стаж >3 мес
хочется нарастить мышцы и развить силу, тренировки 3..4 в неделю (вечером)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Мясоед



Зарегистрирован: 13.09.2004
Сообщения: 288
Откуда: Воронеж
Группы:

СообщениеДобавлено: Ср Июл 20, 2005 17:16    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Почему-то слово "протеин" ты употребляешь, как будто речь идет о фармакологии. Это просто белково-углеводные или белковые пищевые добавки. т.е, попросту говоря, еда. Ешь себе на здоровье. Насчет того, какой лучше - по деньгам.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
J1000



Зарегистрирован: 18.06.2005
Сообщения: 11

Группы:

СообщениеДобавлено: Чт Июл 21, 2005 17:03    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

А вообще от протеина результат большой будет и как долго он сахранится?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Мясоед



Зарегистрирован: 13.09.2004
Сообщения: 288
Откуда: Воронеж
Группы:

СообщениеДобавлено: Чт Июл 21, 2005 17:31    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

А от творога или мяса долго сохраняется? Smile
Если серьезно, когда я, например перестаю принимать протеин (не всегда хватает денег купить) - начинаю терять вес..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
J1000



Зарегистрирован: 18.06.2005
Сообщения: 11

Группы:

СообщениеДобавлено: Сб Июл 23, 2005 16:37    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

А если продолжать усиленно заниматься вес все равно спадёт? А если спадёт, то результат будет больше до того как начал пить протеин или нет?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Alex II



Зарегистрирован: 04.10.2004
Сообщения: 142
Откуда: Tallinn
Группы:

СообщениеДобавлено: Сб Июл 23, 2005 20:11    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Dlja nachala ochen' sovetuju tebe pochitat' knizhki i uznat' chto takoje protein
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Новичкам Часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
\"Rambler's