любое спортивное питание и аксессуары Запчасти для иномарок Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
официальный форум ФБФР.
Всем новым участникам ОЧЕНЬ рекомендую прочесть некоторые комментарии к данному форуму
Здесь можно посмотреть фотогалерею участников форума
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

протеин
На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Новичкам
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Михаил_123



Зарегистрирован: 08.07.2004
Сообщения: 28

Группы:

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 29, 2004 18:20    Заголовок сообщения: протеин Ответить на тему Ответить с цитатой

господа, скажите, если взять какой-нить недорогой протеинчик и заменить им всю белковую пищу, что из этого выйдет ? я тут подсчитал, что это даже будет дешевле, чем покупать мясо и прочее, не говоря уже о массе потраченном времени на готовку ! да и переваривается и усваивается белковая пища не очень-то, а тут что скушал, всё сохранил.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Yoshkinkоt



Зарегистрирован: 09.09.2004
Сообщения: 237
Откуда: Москва
Группы:

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 29, 2004 18:49    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Всю - не надо. Куриные грудки ещё никто не отменял. И вообще вкусно поесть никогда не вредно. Very Happy Но мне протеин реально помогает не испытывать чувство голода. "Натуральная" пища довольно долго переваривается и на этот период мышцы остаются без строительного материала. Я прямо иногда чувствую - поел - нормально - переваривается, а мышцы ещё "голодают".
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Михаил_123



Зарегистрирован: 08.07.2004
Сообщения: 28

Группы:

СообщениеДобавлено: Вт Ноя 30, 2004 17:56    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

интересно, как это ты так чуешь, что мышца кушать просит ?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Yoshkinkоt



Зарегистрирован: 09.09.2004
Сообщения: 237
Откуда: Москва
Группы:

СообщениеДобавлено: Вт Ноя 30, 2004 23:48    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Конкретно.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
POWER_BOSS



Зарегистрирован: 10.12.2004
Сообщения: 6

Группы:

СообщениеДобавлено: Пн Дек 13, 2004 0:18    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Через неделю завоишь по едё.
Ты это чегно.
Я вообще почти год этим пытался заниматься. Пофиг какой белок ты бы не употреблял. ЭТО ВСЁ ЕРУНДА. У тебя естьодна самая важная мышца это твоя челюсь. Тебе юудет хотеца просто жувать ощущать вкус. А могочислинная ванмль, клубника и шоколад осточертеют через пару недель. Белок это хорошая добавка. Самое отличное это хорошо поесть и им запить . Тогда у тебя в органтзме будет и быстрое топливо и твоя еда будет перевариваться и ещё допрлнительную энергию выделять.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
FRESI



Зарегистрирован: 15.02.2004
Сообщения: 238
Откуда: Германия
Группы:

СообщениеДобавлено: Пн Дек 13, 2004 21:31    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

всю хавку протеином заменять не хорошо.
его можо попивать после треньки если до таралки с макаронами далеко добираться Wink
или просто тогда когда пожевать надо но нету Wink
_________________
wer eisen frisst ,der richtig pisst.

Всё что вы скажете - небудет использеваться против вас в суде.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
aleksandr-f



Зарегистрирован: 08.07.2004
Сообщения: 65

Группы:

СообщениеДобавлено: Вт Дек 14, 2004 15:43    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

дело не в челюстях, сейчас такие таблетки делают, проглотил пару - и сыт на весь день, но если забыть о мясе и пить одни порошки, можно всю пищеварительную систему загубить, и зубы в том числе
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
POWER_BOSS



Зарегистрирован: 10.12.2004
Сообщения: 6

Группы:

СообщениеДобавлено: Ср Дек 15, 2004 4:16    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

А иму то что!
Судя по всему у него нет особого капитала он хочет с экономить.
Лктьше ешь как ел. и не покупай е какких протеинов (Белков) а то потом остаток жизни проведешь на внутревенном питании !
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Yoshkinkоt



Зарегистрирован: 09.09.2004
Сообщения: 237
Откуда: Москва
Группы:

СообщениеДобавлено: Ср Дек 15, 2004 13:22    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

POWER_BOSS писал(а):
а то потом остаток жизни проведешь на внутривенном питании !

С чего бы это? Very Happy
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
POWER_BOSS



Зарегистрирован: 10.12.2004
Сообщения: 6

Группы:

СообщениеДобавлено: Чт Дек 16, 2004 2:24    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Yoshkinkоt
Да потому что организм приучится, что ему всё дают уже тщательно разжованое. Начнутся проблемы с кишечником язвы... И в конце канцов просто станет невозможным употреблять другое кроме как разных кашиц и напитков
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Новичкам Часовой пояс: GMT + 4
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
\"Rambler's