любое спортивное питание и аксессуары Запчасти для иномарок Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
официальный форум ФБФР.
Всем новым участникам ОЧЕНЬ рекомендую прочесть некоторые комментарии к данному форуму
Здесь можно посмотреть фотогалерею участников форума
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Консультация по добавке

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Новичкам
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Lanu



Зарегистрирован: 07.06.2008
Сообщения: 4

Группы:

СообщениеДобавлено: Сб Июн 07, 2008 16:29    Заголовок сообщения: Консультация по добавке Ответить на тему Ответить с цитатой

Добрый день Уважаемые участники форума!

Хотел бы проконсультироваться по следующей теме:
Начал ходить в зал. Я худоватого телосложения, при росте 190, вешу 75кг. Полноценно питаться не получается, в силу нехватки времени,
если так можно сказать Smile Обычно днем, получается съесть какой-нить бутерброд
с куриным шницелем и.д. В зале ребята посоветовали для набора массы воспользоваться пищевой добавкой - гейнером. Так как о спортивном питании я, пока, мало что знаю, хотел бы поинтересоваться у Вас:
1. Какие производители качественных гейнеров представлены на рынке? По деньгам что-нить до 4000 руб.
2. Имеют ли гейнеры побочные эффекты? Как они для здоровья?
3. Сколько по времени надо пить гейнер, месяц и т.д.?
P.S. Мне здесь один мужик очень нахваливал некий Анатор. Мол последняя разработка, генная инженерия и т.д.
Что-нить слышали об этом?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Voland
Site Admin


Зарегистрирован: 07.08.2002
Сообщения: 3527
Откуда: Санкт-Петербург
Группы:

СообщениеДобавлено: Сб Июн 07, 2008 17:02    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

1. почитай немного форум. Все многократно обсуждалось. Кратко - протеин+гейнер 3 раза в день.

2. не гонись за новыми "супер-мега-генными-невьебеннонаучными" разработками. 99,(9)% что это очередное фуфло и рекламное разведение на бабло. Ничего нового в спортивном питание последние 15 лет не придумано.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lanu



Зарегистрирован: 07.06.2008
Сообщения: 4

Группы:

СообщениеДобавлено: Вс Июн 08, 2008 12:28    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Voland писал(а):

2. не гонись за новыми "супер-мега-генными-невьебеннонаучными" разработками. 99,(9)% что это очередное фуфло и рекламное разведение на бабло.


Я с Вами согласен, поэтому спросил какие проверенные временем фирмы выпускают качественные пищевые добавки, в том числе и гейнеры. Чтоб прийдя в магазин, хотябы знать из чего можно выбирать. Понятное дело что человеку не осведомленному в таком вопросе, продавец может повесить лапшу на уши! Вот поэтому и хотелось получить каку-нить базовую информацию от которой можно было-бы отталкиваться.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Voland
Site Admin


Зарегистрирован: 07.08.2002
Сообщения: 3527
Откуда: Санкт-Петербург
Группы:

СообщениеДобавлено: Вс Июн 08, 2008 19:22    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

лучшие - малтипауэр и спорт-фитнесс.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lanu



Зарегистрирован: 07.06.2008
Сообщения: 4

Группы:

СообщениеДобавлено: Вс Июн 08, 2008 21:44    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Сегодня проходил мимо магазина спортивного питания, зашел и спросил у продавца по поводу гейнеров. Он посоветовал следующие добавки:

Dymatize "Mega Gainer"
Prolab "N-Large"
"Massive Whey Gainer" от "Ultimate Nutrition"


Кто-нить сталкивался с данными продуктами? Либо может кто-то слышал какие-нить отзывы об этих продуктах?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Voland
Site Admin


Зарегистрирован: 07.08.2002
Сообщения: 3527
Откуда: Санкт-Петербург
Группы:

СообщениеДобавлено: Пн Июн 09, 2008 2:11    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Я так понимаю, что он порекомендовал все то, что есть у него на прилавке? Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lanu



Зарегистрирован: 07.06.2008
Сообщения: 4

Группы:

СообщениеДобавлено: Пн Июн 09, 2008 10:56    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Да нет, там много чего было. Конечно может это били и не гейнеры Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Новичкам Часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
\"Rambler's