любое спортивное питание и аксессуары Запчасти для иномарок Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
официальный форум ФБФР.
Всем новым участникам ОЧЕНЬ рекомендую прочесть некоторые комментарии к данному форуму
Здесь можно посмотреть фотогалерею участников форума
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Добавки к питанию
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Новичкам
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
kirill



Зарегистрирован: 15.02.2005
Сообщения: 105

Группы:

СообщениеДобавлено: Пт Авг 31, 2007 13:33    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

я не думаю,ято стоит полностью бросать,бегай 1-2 раза в неделю.сам-то как ощущаешь-не сильно на тренинг влияет?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
qmar



Зарегистрирован: 12.04.2006
Сообщения: 10

Группы:

СообщениеДобавлено: Пн Сен 03, 2007 16:26    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

влияет, устаю всетаки
сейчас еще военная кафедра добавелась, е"ная строевая по 6 часов в неделю.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kirill



Зарегистрирован: 15.02.2005
Сообщения: 105

Группы:

СообщениеДобавлено: Вт Сен 04, 2007 9:46    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

распредели бег так,чтобы он не влиял на тренинг.приходи на треньку полностью восстановленным и всё будет ок. Wink
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Игемон



Зарегистрирован: 17.05.2006
Сообщения: 487
Откуда: г. Клин
Группы:

СообщениеДобавлено: Вт Сен 04, 2007 10:23    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

бег бросить. За двумя зайцами не угнаться.
а добавки можно и не покупать вовсе, просто питайся усиленно и фсе.
_________________
Мы - гении- должны быть печальны
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
qmar



Зарегистрирован: 12.04.2006
Сообщения: 10

Группы:

СообщениеДобавлено: Вт Сен 04, 2007 18:20    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

да чегото просто усиленно питаться и жать большене получается(
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
krabs



Зарегистрирован: 06.03.2014
Сообщения: 2
Откуда: Краснодар
Группы:

СообщениеДобавлено: Чт Мар 06, 2014 11:13    Заголовок сообщения: Привет ! Ответить на тему Ответить с цитатой

qmar писал(а):
да чегото просто усиленно питаться и жать большене получается(

Тут ведь как получается, братец, чтобы где-то прибавилось, надо чтобы что-то скушалось )) Я пока ЖРАТЬ еду через каждые 2-3 часа не начал, вес на месте стоял, потом прибавил 3.5 кг, потом опять стопор.. Решил верняк пробовать - гейнер заказать, чтобы еда моя чисто в массу шла ) Выбирал так, чтоб купоны на скидку были, на долгое время Twisted Evil Очень важно ещё по программе заниматься и не филонить ) Удачи !
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Новичкам Часовой пояс: GMT + 4
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Страница 4 из 4

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
\"Rambler's