любое спортивное питание и аксессуары Запчасти для иномарок Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
официальный форум ФБФР.
Всем новым участникам ОЧЕНЬ рекомендую прочесть некоторые комментарии к данному форуму
Здесь можно посмотреть фотогалерею участников форума
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Бег.

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Новичкам
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Quellas



Зарегистрирован: 07.06.2006
Сообщения: 21

Группы:

СообщениеДобавлено: Чт Авг 24, 2006 23:20    Заголовок сообщения: Бег. Ответить на тему Ответить с цитатой

Такая проблема, хочу начать бегать утром, НО когда просыпаюсь, так лень идти на пробежку... Как можно себя заставить начать бегать?
Вариант типа: если не побегу, то я лох- не подходит. Very Happy
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Time



Зарегистрирован: 19.01.2005
Сообщения: 287
Откуда: Переславль-Залесский
Группы:

СообщениеДобавлено: Пт Авг 25, 2006 1:25    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

вариант - начни бегать вечером.
_________________
shit happens...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Musya



Зарегистрирован: 24.04.2006
Сообщения: 177

Группы:

СообщениеДобавлено: Вт Сен 05, 2006 9:26    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Всегда трудно начать, главное это переосилить себя один раз, дальше будет проще и легче идти на пробежку....
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Игемон



Зарегистрирован: 17.05.2006
Сообщения: 487
Откуда: г. Клин
Группы:

СообщениеДобавлено: Вт Сен 05, 2006 10:35    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Ну это не решит проблему
Даже если себя заставишь то продолжить будет бегать тоже очень трудно
Тут сила воли нужна и цель. И еще желательно когонибудь в компанию, это дисциплинирует и будет стыдно прогуливать Smile
_________________
Мы - гении- должны быть печальны
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Kain



Зарегистрирован: 25.02.2005
Сообщения: 243
Откуда: Подмосковье
Группы:

СообщениеДобавлено: Ср Сен 06, 2006 11:51    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Игемон дело говорит. Лучший способ - напарника. И тогда вы друг друга будете подтягивать, перед собой ведь всегда легче оправдаться, чем выставиться слабаком перед другом ))))
А вообще - можно попробовать как встал, к зеркалу подходить. Со словами "жЫЫЫЫЫЫрный!!!" Сам бежать захочешь!
_________________
Занятия $уйнёй на рабочем месте развивают боковое зрение, слух и бдительность в целом.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Vector



Зарегистрирован: 27.08.2006
Сообщения: 11

Группы:

СообщениеДобавлено: Пн Сен 11, 2006 21:54    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

такая же проблема. утром лень, вечером- усталость.
я делаю так: во время тренеровки в зале, сделав свою программу иду бегать, после бега иду на приседания. в принципе все устраивает, только вот не знаю правельно ли так...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Новичкам Часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
\"Rambler's