Спортивное питание, креатин, протеин, гейнер, аминокислоты. Бодибилдинг и фитнес - форум. Multipower, Weider, Optimum NutritionПросмотр темы

Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
официальный форум ФБФР.
Всем новым участникам ОЧЕНЬ рекомендую прочесть некоторые комментарии к данному форуму
Здесь можно посмотреть фотогалерею участников форума

FAQ

Поиск

Пользователи

Группы

Регистрация

Профиль

Войти и проверить личные сообщения

Вход

Спина
На страницу Пред. 1, 2

Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Травматизм

Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

^1noname

Зарегистрирован: 23.10.2005
Сообщения: 44

Группы:

Добавлено: Сб Дек 10, 2005 15:35 Заголовок сообщения:

dante писал(а):

У меня знакомый жмёт 130 без страховки. Говорит, что, сняв штангу со стоек, сразу понимает пойдёт она дальше у него или нет, сможет ли он сделать с ней 6-8 раз или нет. У него, кстати, штанга дома стоит и некому его подстраховать, так что вариант "подбежавшие вовремя пацаны" пролетает.

во-во, у меня такая же фигня.
Просто чувствую сколько сделаю и все тут.
Это с опытом приходит мне кажется.
Не ошибаюсь НИКОГДА.
А ведь я занимаюсь в зале с утра ОДИН.
Но конечно партнер нужен есессно.

Вернуться к началу

Боромир

Зарегистрирован: 28.03.2006
Сообщения: 515
Откуда: Реутов, Моск. обл.
Группы:

Добавлено: Чт Мар 30, 2006 5:09 Заголовок сообщения:

Самое клёвае упражнение с точки зрения работы до отказа - это выпады со штангой. Сделал выпад и больше не поднялся, гы-гы. _________________ No pain - no gain.

Вернуться к началу

Показать сообщения:

	Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Травматизм	Часовой пояс: GMT + 4 На страницу Пред. 1, 2
Страница 2 из 2

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

$\"Rambler's$