любое спортивное питание и аксессуары Запчасти для иномарок Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
официальный форум ФБФР.
Всем новым участникам ОЧЕНЬ рекомендую прочесть некоторые комментарии к данному форуму
Здесь можно посмотреть фотогалерею участников форума
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Whey protein
На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Анаболические стероиды
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Boris



Зарегистрирован: 23.03.2004
Сообщения: 34

Группы:

СообщениеДобавлено: Пт Фев 24, 2006 1:02    Заголовок сообщения: Whey protein Ответить на тему Ответить с цитатой

Занимаюсь в качалке 4 раза в неделю.
по 4 часа.
Решил кушать белок.
Агромная млимн банка такая. стоит ниипенно.
но все же. Какой белок кушать? какие советы или это все сугубо индивидуально?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
cherep



Зарегистрирован: 21.01.2006
Сообщения: 22

Группы:

СообщениеДобавлено: Пт Фев 24, 2006 11:51    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Ну для начала ответь, что ты хочешь от тренировок. Второе просижывая в зале большую часть своей жизни ты ни чего не добъешься. И почитай форум там много чего интересного пишут.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Boris



Зарегистрирован: 23.03.2004
Сообщения: 34

Группы:

СообщениеДобавлено: Сб Фев 25, 2006 2:35    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

cherep писал(а):
Ну для начала ответь, что ты хочешь от тренировок. Второе просижывая в зале большую часть своей жизни ты ни чего не добъешься. И почитай форум там много чего интересного пишут.

дык читаю.
Я качаю массу , максимальный вес на максимум подходов но вес растет а масса нет
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Duncan MacLeod



Зарегистрирован: 02.01.2004
Сообщения: 363
Откуда: Russia, Dubna-Moscow
Группы:

СообщениеДобавлено: Вс Фев 26, 2006 12:39    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Белок, вообще-то, к анаболическим стероидам никак не относится! Wink
Рост, вес, стаж, результаты?
_________________
Очень общительный и доброжелательный, даже не скажешь, что программист.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
DANIL2006



Зарегистрирован: 07.02.2006
Сообщения: 413
Откуда: Ростов
Группы:

СообщениеДобавлено: Вс Фев 26, 2006 17:44    Заголовок сообщения: Re: Whey protein Ответить на тему Ответить с цитатой

Boris писал(а):
Занимаюсь в качалке 4 раза в неделю.
по 4 часа.
Решил кушать белок.
Агромная млимн банка такая. стоит ниипенно.
но все же. Какой белок кушать? какие советы или это все сугубо индивидуально?

Просто открой Общий Форум и читай все подряд. Там люди кроме как об этом вообще больше ни о чем не говорят. А здесь только химики живут и про белок спрашивать невежливо. Mad
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Boris



Зарегистрирован: 23.03.2004
Сообщения: 34

Группы:

СообщениеДобавлено: Чт Мар 02, 2006 14:16    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Duncan MacLeod писал(а):
Белок, вообще-то, к анаболическим стероидам никак не относится! Wink
Рост, вес, стаж, результаты?


Рост 182 Вес 82 стаж 9 мес. эм.. результат один. Растет вес что тягаю.
И немного переформировались мышцы. Стали более растянутые чтоли
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Duncan MacLeod



Зарегистрирован: 02.01.2004
Сообщения: 363
Откуда: Russia, Dubna-Moscow
Группы:

СообщениеДобавлено: Пт Мар 03, 2006 10:51    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Boris писал(а):

Рост 182 Вес 82 стаж 9 мес. эм.. результат один. Растет вес что тягаю.
И немного переформировались мышцы. Стали более растянутые чтоли

Что-то уже забыл по какому поводу это я спрашивал. Rolling Eyes
Наверное была мысль, но сейчас она ушла! Smile Может вообще темой ошибся. Twisted Evil

Собрался - кушай. Только не смотри на дешевый протеин. Дешевое хорошим не бывает. Либо белка будем меньше чем заявлено, либо его усвоение будет на столько плохим. Smile А из твоего описания, вообще ничего не понятно, что ты собрался есть.

Цитата:
Агромная млимн банка такая. стоит ниипенно.

Всем, прям сразу, стало понятно какой ты протеин собрался купить! Evil or Very Mad
_________________
Очень общительный и доброжелательный, даже не скажешь, что программист.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Boris



Зарегистрирован: 23.03.2004
Сообщения: 34

Группы:

СообщениеДобавлено: Сб Мар 04, 2006 1:54    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

пардон. Whey Protein . так и написано стоит 130$ банка 500 грамм. Смешивать с водой или молоком.
Принимать либо вовремя либо сразу после.
Фирма СОЛГАР (SOLGAR)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Никита



Зарегистрирован: 09.03.2005
Сообщения: 35

Группы:

СообщениеДобавлено: Сб Мар 04, 2006 12:21    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Неимоверно много!!!Не фига себе цена!!! К тому же всего за 800 грамм Shocked Exclamation Exclamation Idea Idea
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Duncan MacLeod



Зарегистрирован: 02.01.2004
Сообщения: 363
Откуда: Russia, Dubna-Moscow
Группы:

СообщениеДобавлено: Сб Мар 04, 2006 17:42    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Boris писал(а):
пардон. Whey Protein . так и написано стоит 130$ банка 500 грамм. Смешивать с водой или молоком.
Принимать либо вовремя либо сразу после.
Фирма СОЛГАР (SOLGAR)

Хочешь много денег потратить, тогда возьми вот этот протеин, тут его побольше будет: http://www.bodybuilding-shop.ru/shop/shop-074892702043.html
или присмотри какой здесь: http://www.bodybuilding-shop.ru/index_t4.html
_________________
Очень общительный и доброжелательный, даже не скажешь, что программист.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Анаболические стероиды Часовой пояс: GMT + 4
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
\"Rambler's