| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
RAM
Зарегистрирован: 27.11.2005
Сообщения: 1
Группы:
|
 Добавлено: Вс Ноя 27, 2005 20:42 Заголовок сообщения: Нужен совет! |
 |
 |
|
привет!Хочу начать прием АС...
Есть некоторые вопросы:
1)Что скажете о 1 курсе на химозе?
2)или начать с деки и анабола?
3)можно ли тренероваться на цикле по этой программе(www.muscle-pump.ru/pharma/21.htm-табл2,3)
О себе:стаж 2 года,рост180,вес72(80/85/130-мало работаю на силу) |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
славок
Зарегистрирован: 13.05.2005
Сообщения: 146
Группы:
|
| Добавлено: Вт Ноя 29, 2005 22:15 Заголовок сообщения: |
|
|
|
| советую тебе почитать именно "химические"форумы. тут как я понял химиков нет |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Duncan MacLeod
Зарегистрирован: 02.01.2004
Сообщения: 363
Откуда: Russia, Dubna-Moscow
Группы:
|
| Добавлено: Ср Ноя 30, 2005 15:50 Заголовок сообщения: Re: Нужен совет! |
|
|
|
| RAM писал(а): | | О себе:стаж 2 года,рост180,вес72(80/85/130-мало работаю на силу) |
Да, ты и на массу как-то не очень.  С твоими результатами задумываться о химии, ИМХО рановато. Просто я по себе сужу, у меня рост такой же, вешу где-то 77 (72 я весил после 4 месяцев тренировок, начинал с 69). А результаты только в жиме на 15 кг больше твоего, а про присед и СТ я уже не говорю. Может тебе стоит как-то по другому начать тренироваться, а пока не думать о АС?
Я совсем не ярый противник АС, когда-нибудь и самому придется, но только когда выжму из своего организма последние соки, так сказать.
_________________
Очень общительный и доброжелательный, даже не скажешь, что программист. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Duncan MacLeod
Зарегистрирован: 02.01.2004
Сообщения: 363
Откуда: Russia, Dubna-Moscow
Группы:
|
| Добавлено: Ср Ноя 30, 2005 15:53 Заголовок сообщения: |
|
|
|
Да, забыл. Я и без цикла такую программу недели 3 выдержу, точно.
А что ты понимаешь под можно или нельзя? Любую программу можно делать, вопрос только в ее эффективности для твоих целей.
_________________
Очень общительный и доброжелательный, даже не скажешь, что программист. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
