любое спортивное питание и аксессуары Запчасти для иномарок Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
официальный форум ФБФР.
Всем новым участникам ОЧЕНЬ рекомендую прочесть некоторые комментарии к данному форуму
Здесь можно посмотреть фотогалерею участников форума
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Спортзал.

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Новичкам
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Gambit



Зарегистрирован: 30.08.2005
Сообщения: 5

Группы:

СообщениеДобавлено: Пт Сен 30, 2005 22:37    Заголовок сообщения: Спортзал. Ответить на тему Ответить с цитатой

начал ходить в спортзал.каждый раз разные упражнения.но это ладно.я после него почти не устаю.до этого дома тренировался по полтора часа в день уставал больше.вот у меня вопрос я с этими тренировками 3 дня в неделю форму не потеряю?да и еще вопрос можно ли зарядку по утрам делать.если да то какие упражнения.на ноги пресс.и гантели у меня еще есть
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Gambit



Зарегистрирован: 30.08.2005
Сообщения: 5

Группы:

СообщениеДобавлено: Сб Окт 01, 2005 9:35    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

и еще вопрос можно ли бегать на стадионе.если да то в какие дни.в зал я хожу в понедельник среду и пятницу
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Новичкам Часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
\"Rambler's