любое спортивное питание и аксессуары Запчасти для иномарок Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
официальный форум ФБФР.
Всем новым участникам ОЧЕНЬ рекомендую прочесть некоторые комментарии к данному форуму
Здесь можно посмотреть фотогалерею участников форума
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Сигареты и Бодибилдинг
На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Новичкам
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Winston



Зарегистрирован: 06.09.2005
Сообщения: 2

Группы:

СообщениеДобавлено: Ср Сен 07, 2005 0:06    Заголовок сообщения: Сигареты и Бодибилдинг Ответить на тему Ответить с цитатой

Курю по пол пачки в день . Как сказываеться курение на рост мышц ? .Хотел бы услышать ваше мнение.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
eco1og



Зарегистрирован: 22.08.2005
Сообщения: 215
Откуда: USA
Группы:

СообщениеДобавлено: Ср Сен 07, 2005 1:04    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Представим что твои мышцы это города.
Небольшие города.
Ты хочешь сделать города большими.
Приток людей в город - сделает город больше. Значит увеличится необходимость в еде, воде, и всем всем всем.
Значит надо увеличить пропускную способность транспорта в городе.
Расширить дороги, очистить и обновить существующие, увеличить транспортные узлы и центр.
Если ты этого не сделаешь, то сколько бы ты не привлек людей в город - город расти не будет свыше какого то ограниченного предела.

Так вот курением ты понижаешь этот предел, так как известно что оно приводит к уменьшению (сужению ) кровеносных сосудов, которые и есть те самые траспортные магистрали которые питают твои мышцы.

Я не говорю что ты не сможешь накачаться и быть больше чем ты есть сейчас, но скорее всего это будет далеко не так масштабно как если бы ты качался без курения, и добъешься ты меньших результатов за большее время.

Если тебе влом бросать курить - забей и не бросай. Тренироваться и курить лучше чем курить и не тренироваться. А потом если будут результаты достойные - сам увидишь что не захочешь жертвовать результатом ради лишней сигареты и велик шанс что бросишь.

Удачи
_________________
Крестик в нужном месте - в нем сила!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение MSN Messenger
Мишган



Зарегистрирован: 14.07.2004
Сообщения: 171
Откуда: Питер
Группы:

СообщениеДобавлено: Ср Сен 07, 2005 10:22    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Дыхалка очень слабая становится когда покуришь. Сказывается серьезно (у меня) на тренировках.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Жека



Зарегистрирован: 16.06.2004
Сообщения: 333
Откуда: Питер
Группы:

СообщениеДобавлено: Ср Сен 07, 2005 14:35    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

я от курения и алкоголя теряю вес, причем быстро. так что если покурю или выпью - в ближайшее время стараюсь отпиться кифиром, молоком или яиц побольше забабахать.
помогает
_________________
Смерть неизбежна
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
mdmaclon



Зарегистрирован: 18.08.2004
Сообщения: 504
Откуда: Москва
Группы:

СообщениеДобавлено: Сб Сен 10, 2005 15:47    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Если не можешь бросить,забей и не парься...и тренируйся дальше..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
mdmaclon



Зарегистрирован: 18.08.2004
Сообщения: 504
Откуда: Москва
Группы:

СообщениеДобавлено: Пт Сен 16, 2005 13:12    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Time, наверное флудераст очередной)))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Мишган



Зарегистрирован: 14.07.2004
Сообщения: 171
Откуда: Питер
Группы:

СообщениеДобавлено: Пт Сен 16, 2005 14:16    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Это какой то новый вид загаживания форума.... я на своем запарился банить таких вот спамерастов. Неужели им мыла не хватает...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Antikuriller



Зарегистрирован: 22.11.2004
Сообщения: 439
Откуда: Златоглавая
Группы:

СообщениеДобавлено: Вс Сен 18, 2005 11:56    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Курить и заниматься бодибилдингом равно сажать сердце,а следовательно и почки тоже в много большей степени,у курящего как правило ессно нарушено дыхание он его задерживает,сбивается и всё такое,заниматься с тяжестями с нарушенным дыханием нагрузка на мозг и нервную систему двойная отсюда депрессняк и головные боли (с оговоркой на индивидуальность каждого организма в отдельности) У курящего как правило намного хуже аппетит,сл-но набор массы отстаёт.Если всё же бросить не судьба,не хватает желания,силы воли,то предпочтительнее заниматься пауэрлифтингом.Но я всё же надеюсь что судьба Smile бросай нах,месецок перетерпишь и всё будет пучком.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Winston



Зарегистрирован: 06.09.2005
Сообщения: 2

Группы:

СообщениеДобавлено: Вт Сен 20, 2005 21:33    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Спасибо за дельные советы! Теперь я не курю.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
eco1og



Зарегистрирован: 22.08.2005
Сообщения: 215
Откуда: USA
Группы:

СообщениеДобавлено: Ср Сен 21, 2005 0:14    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Удачи в нелегком деле). Рад что ты на правильном пути.
_________________
Крестик в нужном месте - в нем сила!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение MSN Messenger
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Новичкам Часовой пояс: GMT + 4
На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Страница 1 из 6

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
\"Rambler's