Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
!!!нурок
Зарегистрирован: 11.09.2004 Сообщения: 93 Откуда: Санкт-Петербург Группы:
|
Добавлено: Вс Сен 12, 2004 2:05 Заголовок сообщения: В какое время суток лучше качаться? |
 |
|
|
В какое время суток лучше качаться? На одном сайте я прочитал, что лучше качаться вечером, а кто не имеет такой возможности очень плохо. На другом сайте вот что я вычитал, практически без разницы, когда качаться, а если и есть разница то очень маленькая. У меня вот какая ситуация. В зал я хожу в среду, пятницу, воскресенье. В будни из-за школы я в лучшем варианте могу быть в зале в 17:00 , а в худшем в 18:00.Ну а в воскресенье я после чтения первого сайта решил иди в 18:00 , ну а после второго в 14:00. Ну, в будни всё понятно, а в выходные у меня делема. Ещё вычитал, что регулярность вещь хорошая, исходя из этого надо иди в 18:00, но не охота в темень ехать домой. Тоесть мне не читая первый сайт иди в 14:00, но.… Ну так чё вы думаете? _________________ Самоган наш враг!Гоните его! |
|
Вернуться к началу |
|
 |
Таракан
Зарегистрирован: 12.09.2004 Сообщения: 30 Откуда: Москва Группы:
|
Добавлено: Вт Сен 14, 2004 15:44 Заголовок сообщения: |
 |
|
|
Самое лучшее время для занятий качалкой-это вечер.Вечером в зале мало народу,тренажёры свободны,так что лучше ходить в 18:00,а то что темень это ерунда  |
|
Вернуться к началу |
|
 |
Мишган
Зарегистрирован: 14.07.2004 Сообщения: 171 Откуда: Питер Группы:
|
Добавлено: Вт Сен 14, 2004 16:31 Заголовок сообщения: |
 |
|
|
Таракан писал(а): | Самое лучшее время для занятий качалкой-это вечер.Вечером в зале мало народу,тренажёры свободны,так что лучше ходить в 18:00,а то что темень это ерунда  |
Это где это такие залы? Те, в которые я ходил, с шести часов наоборот аншлаг
Лично я хожу после работы, получается около 7 прийти в зал. По мне никакой разницы когда ходить, главное в одно и то же время. |
|
Вернуться к началу |
|
 |
Таракан
Зарегистрирован: 12.09.2004 Сообщения: 30 Откуда: Москва Группы:
|
Добавлено: Вт Сен 14, 2004 17:08 Заголовок сообщения: |
 |
|
|
Я с тобой согласен МИШГАН,что надо стараться ходить в одно время,но поверь есть такие залы,в которых мало народу после 18:00 |
|
Вернуться к началу |
|
 |
FRESI
Зарегистрирован: 15.02.2004 Сообщения: 238 Откуда: Германия Группы:
|
Добавлено: Вт Сен 14, 2004 22:52 Заголовок сообщения: |
 |
|
|
CAMOE glawnoe eto 4tobi ti uspewal wostonawliwatsa i prehodil na trening GOTOWIM k trenerovke i s horoshim nastroeniem=)
u menya sal otkrit naprimer 24 chasa w sutki=) NO MNE UDOBNIE WSEGO WE4EROM =)POSLE UNIVERA domoi-pospal,poel .,,nastroenie ok=) i vpered na trening=)
postoraisa preu4itsa hodit naprimer wsegda w 18 00 nu + - 20 min.....togda TWOI ORGANISM BUDET DOWOLEN a ti budesh dowolen resultatami=) _________________ wer eisen frisst ,der richtig pisst.
Всё что вы скажете - небудет использеваться против вас в суде. |
|
Вернуться к началу |
|
 |
!!!нурок
Зарегистрирован: 11.09.2004 Сообщения: 93 Откуда: Санкт-Петербург Группы:
|
Добавлено: Пт Сен 17, 2004 2:33 Заголовок сообщения: |
 |
|
|
Спасибо всем кто подсказал!Вывод сделан!Буду ходить после обеда,ну как после него 2 часа пройдёт.Что б переваривание пищи прошло и сил энергия была.Ну и почти в одно время получается. _________________ Самоган наш враг!Гоните его! |
|
Вернуться к началу |
|
 |
SIB
Зарегистрирован: 28.09.2004 Сообщения: 242 Откуда: Москва Группы:
|
Добавлено: Ср Сен 29, 2004 21:33 Заголовок сообщения: |
 |
|
|
А я разбавлю топик приведя пример.
Один билдер (не буду искать как его зовут, на языке вертится), стал Мистером Олимпия, занимаясь в период с 2 до 4 часов ночи. Именно в это время он мог тренироваться, т.к. работал и учился. И ничего как видите, титулован.
Но естесственно постоянство лучше сказываецца. _________________ Знаете ли вы, что, если золотую рыбку положить на сковородку, то количество желаний увеличится до 50-ти? |
|
Вернуться к началу |
|
 |
Мясоед
Зарегистрирован: 13.09.2004 Сообщения: 288 Откуда: Воронеж Группы:
|
Добавлено: Чт Сен 30, 2004 8:44 Заголовок сообщения: |
 |
|
|
Мне кажется, многое зависит от зала. У нас например зимой. а особенно весной в вечернее время не протолкнуться. Бывало даже, свободных шкафчиков в раздевалке не было. А утром можно заниматься свободно. |
|
Вернуться к началу |
|
 |
!nsan3
Зарегистрирован: 29.10.2004 Сообщения: 42 Откуда: Москва Группы:
|
Добавлено: Вт Ноя 09, 2004 23:24 Заголовок сообщения: |
 |
|
|
А я утром занимаюсь. Весь день потом довольный хожу  |
|
Вернуться к началу |
|
 |
skv
Зарегистрирован: 01.05.2004 Сообщения: 54 Откуда: Новосибирск Группы:
|
Добавлено: Чт Ноя 11, 2004 15:07 Заголовок сообщения: |
 |
|
|
я то же утром с 8,потом весь день бодрячок  |
|
Вернуться к началу |
|
 |
|