любое спортивное питание и аксессуары Запчасти для иномарок Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
официальный форум ФБФР.
Всем новым участникам ОЧЕНЬ рекомендую прочесть некоторые комментарии к данному форуму
Здесь можно посмотреть фотогалерею участников форума
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Лифтерская программа Фунтикова-Завьялова

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Вопросы к В.Протасенко
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Ус



Зарегистрирован: 21.09.2003
Сообщения: 1

Группы:

СообщениеДобавлено: Вс Сен 21, 2003 22:14    Заголовок сообщения: Лифтерская программа Фунтикова-Завьялова Ответить на тему Ответить с цитатой

Привет, Вадим, интересует твое мнение о лифтерских программах Фунтикова-Завьялова – тренировка приседа и тяги 1 раз в неделю, жим лежа – 2 раза в неделю
(основной+дополнительный).
Что ты думаешь о планах процентовок в этой программе: http://www.powerlifting.ru/library/articles/funtikov/macro_micro/, может имеет смысл построить их как-то по другому?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
VadimPro



Зарегистрирован: 16.10.2002
Сообщения: 234
Откуда: Москва
Группы:

СообщениеДобавлено: Чт Окт 16, 2003 15:03    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Ой, что то по этому адресу мне ничего не открылось...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ирек



Зарегистрирован: 11.09.2003
Сообщения: 26
Откуда: Казань
Группы:

СообщениеДобавлено: Пн Фев 09, 2004 9:10    Заголовок сообщения: Ответить на тему Ответить с цитатой

Ссылочка выглядит так я полагаю:
http://www.powerlifting.ru/library/articles/funtikov/macro_micro/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России -> Вопросы к В.Протасенко Часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
\"Rambler's