любое спортивное питание и аксессуары Запчасти для иномарок Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
официальный форум ФБФР.
Всем новым участникам ОЧЕНЬ рекомендую прочесть некоторые комментарии к данному форуму
Здесь можно посмотреть фотогалерею участников форума
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Результатов поиска: 50
Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
Автор Сообщение
  Тема: Новая статья
VadimPro

Ответов: 1
Просмотров: 4771

СообщениеФорум: Вопросы к В.Протасенко   Добавлено: Пн Авг 15, 2005 13:00   Тема: Новая статья
Прошу прощения у всех, чьи вопросы я проигнорировал. К сожалению у меня совсем нет времени, на общение в сети. ...
  Тема: ОБЪЯВЛЕНИЕ
VadimPro

Ответов: 0
Просмотров: 3718

СообщениеФорум: Вопросы к В.Протасенко   Добавлено: Пт Дек 05, 2003 14:19   Тема: ОБЪЯВЛЕНИЕ
Как многие могли заметить, я давно не появлялся на этом форуме.
Приношу свои извинения тем, чьи вопросы так и ...
  Тема: Вадим, загляни сюда.
VadimPro

Ответов: 1
Просмотров: 4446

СообщениеФорум: Вопросы к В.Протасенко   Добавлено: Пт Дек 05, 2003 14:14   Тема: Вадим, загляни сюда.
Вместо U нужна буква i. И между pro и va знак _ (просто не видно есть он там у тебя или нет).

До связи,
Вадим.
  Тема: пресс есть, но рельеф не выделенный
VadimPro

Ответов: 8
Просмотров: 10467

СообщениеФорум: Вопросы к В.Протасенко   Добавлено: Чт Ноя 06, 2003 17:55   Тема: пресс есть, но рельеф не выделенный
Такого не бывает, либо есть жир, либо нет пресса Laughing

Для скрытия преса не так много и нужно. Подкожный слой в ...
  Тема: Разнохват
VadimPro

Ответов: 6
Просмотров: 9119

СообщениеФорум: Вопросы к В.Протасенко   Добавлено: Чт Ноя 06, 2003 17:46   Тема: Разнохват
Если цель не лифтинг, то лучше обычным хватом но с лямками.
Если цель показать результат в становой по всем п ...
  Тема: О посттренировочной боли
VadimPro

Ответов: 1
Просмотров: 4356

СообщениеФорум: Вопросы к В.Протасенко   Добавлено: Чт Ноя 06, 2003 17:40   Тема: Re: О посттренировочной боли

1. Не противоречит ли данная программа вашим советам? Smile

Нет не противоречит, но помомему стоит после интенс ...
  Тема: болят колени
VadimPro

Ответов: 8
Просмотров: 9217

СообщениеФорум: Вопросы к В.Протасенко   Добавлено: Чт Ноя 06, 2003 17:34   Тема: болят колени
Несколько дней полного отдыха, затем несколько недель легких тренировок, потом снова наращивать нагрузку и с ...
  Тема: Вадим, оцените пожалуйста программу для начинающего лифтера-
VadimPro

Ответов: 5
Просмотров: 7901

СообщениеФорум: Вопросы к В.Протасенко   Добавлено: Ср Окт 29, 2003 10:52   Тема: Вадим, оцените пожалуйста программу для начинающего лифтера-
Тренеру на месте конечно виднее, так что слушайся ее, в конце концов главное чтобы результат был, а вот если с ...
  Тема: Как я практиковал лифтерский цикл или Отчет о продел. работе
VadimPro

Ответов: 89
Просмотров: 75052

СообщениеФорум: Вопросы к В.Протасенко   Добавлено: Ср Окт 29, 2003 10:47   Тема: Как я практиковал лифтерский цикл или Отчет о продел. работе
Я сегодня начал этот цикл. Примерную цель себе поставил 100.0/81.2/112.5. (т.е. я сначала подобрал веса для объемной фа ...
  Тема: Вадим, оцените пожалуйста программу для начинающего лифтера-
VadimPro

Ответов: 5
Просмотров: 7901

СообщениеФорум: Вопросы к В.Протасенко   Добавлено: Вт Окт 28, 2003 18:26   Тема: Вадим, оцените пожалуйста программу для начинающего лифтера-
Ну легкая тренировка 50% 5 на 6 или 3 на 8, это вполне щадяще, можно даже и больший вес пробовать. Завышены как я уж ...
 
Страница 1 из 5 На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
Часовой пояс: GMT + 4
Перейти:  


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
\"Rambler's