любое спортивное питание и аксессуары Запчасти для иномарок Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
официальный форум ФБФР.
Всем новым участникам ОЧЕНЬ рекомендую прочесть некоторые комментарии к данному форуму
Здесь можно посмотреть фотогалерею участников форума
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Результатов поиска: 10
Список форумов Форум Федерации бодибилдинга и фитнеса России
Автор Сообщение
  Тема: Присед со штангой на груди
ASD

Ответов: 6
Просмотров: 3954

СообщениеФорум: Новичкам   Добавлено: Вт Фев 01, 2005 20:24   Тема: Присед со штангой на груди
Можно ли приседая со штангой на груди накачать ноги также, как при обычном приседе? А то просто у нас в зале по ...
  Тема: Присед или Становая?
ASD

Ответов: 30
Просмотров: 13669

СообщениеФорум: Новичкам   Добавлено: Вс Дек 12, 2004 21:01   Тема: Присед или Становая?
А как насчет Гакк приседа - можно ли им накачать ноги?
  Тема: Присед или Становая?
ASD

Ответов: 30
Просмотров: 13669

СообщениеФорум: Новичкам   Добавлено: Сб Дек 11, 2004 19:42   Тема: Присед или Становая?
У меня тут вопрос по поводу приседаний.У нас в зале рама для приседаний без ограничителей,а подстроховать ког ...
  Тема: Сутуловатость и приседания
ASD

Ответов: 16
Просмотров: 7715

СообщениеФорум: Новичкам   Добавлено: Чт Окт 21, 2004 21:58   Тема: Сутуловатость и приседания
Ну mdmaclon ты меня обрадовал, все,берусь за становую и присед.
  Тема: Сутуловатость и приседания
ASD

Ответов: 16
Просмотров: 7715

СообщениеФорум: Новичкам   Добавлено: Ср Окт 20, 2004 22:15   Тема: Сутуловатость и приседания
Ну просто легкая сутуловатость,сам не знаю из-за чего
  Тема: Сутуловатость и приседания
ASD

Ответов: 16
Просмотров: 7715

СообщениеФорум: Новичкам   Добавлено: Пн Окт 18, 2004 21:29   Тема: Сутуловатость и приседания
Нет у меня легкое искривление. И если присед делать нельзя, то хотя бы становую тягу делать то можно?
  Тема: Сутуловатость и приседания
ASD

Ответов: 16
Просмотров: 7715

СообщениеФорум: Новичкам   Добавлено: Вс Окт 17, 2004 22:35   Тема: Сутуловатость и приседания
Я полный новичок,(стаж-1месяц),очень хочеться включить в свою программу становую тягу и приседания,но я слегка ...
  Тема: Как правильно тренироваться эктоморфу?
ASD

Ответов: 7
Просмотров: 4340

СообщениеФорум: Новичкам   Добавлено: Вс Окт 03, 2004 20:30   Тема: Как правильно тренироваться эктоморфу?
Прочитал тут статью насчет тренировок для эктоморфа,там написано что эктоморфу надо тренироваться сплитами, ...
  Тема: Штанга или гантели?
ASD

Ответов: 6
Просмотров: 3535

СообщениеФорум: Новичкам   Добавлено: Сб Окт 02, 2004 23:01   Тема: Штанга или гантели?
Кстати, как правильно "добиваться": после каждого подхода, или в конце последнего, или вообще "добиваться" необ ...
  Тема: Штанга или гантели?
ASD

Ответов: 6
Просмотров: 3535

СообщениеФорум: Новичкам   Добавлено: Ср Сен 29, 2004 22:39   Тема: Штанга или гантели?
В билдинге я новичок,поэтому имею целую кучу вопросов. Например,когда делаешь два-три подхода,
нужно чтобы п ...
 
Страница 1 из 1
Часовой пояс: GMT + 4
Перейти:  


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
\"Rambler's